MITRANEWS, Bekasi, — Semangat kebersamaan dan gaya hidup sehat kembali digaungkan oleh Persatuan Pensiunan Telkom (P2TEL) Bekasi Barat dan Bekasi Timur melalui kegiatan Senam Bersama yang digelar di Taman Hutan Kota Bekasi pada Jumat pagi. Acara dimulai pukul 06.30 WIB dan berlangsung hingga selesai, menghadirkan suasana penuh energi sekaligus mempererat tali silaturahmi antaranggota. (8/5/2026).
Kegiatan ini bukan sekadar olahraga, melainkan wadah interaksi sosial yang menyatukan para peserta dalam semangat sehat dan bahagia.
Hal ini disampaikan oleh salah satu peserta Teguh Pramono, “Kegiatan ini sangat bermanfaat selain kita berolahraga bersama tetapi juga sebagai wadah silaturahim dengan kehadiran 150 lebih peserta,” ujarnya kepada Mitranews.
Dengan instruktur berpengalaman, rangkaian senam dirancang untuk memberikan manfaat menyeluruh bagi tubuh dan pikiran.
Rangkaian Senam Sehat
– Jalan pagi bersama, tiga kali keliling Taman Hutan Kota, dipandu oleh Imam Sanyoto dan Asril.
– Senam Terra yang penuh gerakan dinamis, dibimbing oleh Ida Susanti.
– Senam Body Shape menggunakan botol mineral 330 ml sebagai alat bantu, dipandu oleh Ismiatun.
– Senam Kreasi yang kreatif dan menyenangkan, dibawakan oleh Ida Susanti dan Ismiatun.
– Cooling down untuk menutup sesi dengan rileks, dipandu oleh Ismiatun.
Peserta mengenakan kaos putih Yakes, training hitam, serta jilbab dan manset berwarna oranye atau pakaian olahraga yang nyaman.
Terlihat peserta membawa tumbler pribadi, karena panitia hanya menyiapkan air mineral galon, tidak ada air mineral dalam kemasan gelas. Hal ini sekaligus mendukung gerakan ramah lingkungan dengan mengurangi sampah plastik sekali pakai.
Acara ini menjadi bukti nyata bahwa olahraga dapat menjadi sarana mempererat persaudaraan, menjaga kesehatan, sekaligus menumbuhkan kepedulian terhadap lingkungan. Dengan suasana alam Taman Hutan Kota Bekasi yang asri dan banyak oksigen, kegiatan senam bersama ini diharapkan mampu memberikan energi positif bagi seluruh peserta.
Mitranews mencatat, antusiasme anggota P2TEL Bekasi Barat dan Bekasi Timur dalam mengikuti kegiatan rutin seperti ini menunjukkan komitmen kuat untuk berupaya hidup sehat dan menjaga kebersamaan. Senam bukan hanya tentang gerakan tubuh, tetapi juga tentang merawat semangat komunitas. (Sukardi)
