MITRANEWS, Olahraga, – Padel, olahraga raket yang memadukan unsur tenis dan squash, kini sedang naik daun di seluruh dunia, termasuk Indonesia! Olahraga ini pertama kali diciptakan pada tahun 1969 oleh Enrique Corcuera di Meksiko dan telah menyebar ke lebih dari 90 negara.
Apa itu Padel?
Padel adalah olahraga raket yang dimainkan secara ganda di lapangan berukuran 10×20 meter, dikelilingi oleh dinding kaca atau logam. Permainan ini menggunakan raket solid tanpa senar dan bola yang mirip dengan bola tenis, tetapi dengan tekanan udara lebih rendah.
Aturan Main Padel
– Servis dilakukan dari bawah pinggang dan bola harus memantul sekali di lapangan lawan.
– Skor dihitung menggunakan sistem tenis: 15, 30, 40, dan game.
– Dinding lapangan dapat digunakan untuk memantulkan bola.
Manfaat Padel
– Meningkatkan kebugaran tubuh dan koordinasi.
– Membakar kalori dan menurunkan berat badan.
– Meredakan stres dan meningkatkan suasana hati.
Padel di Indonesia
Padel mulai populer di Indonesia dalam beberapa tahun terakhir, dengan banyaknya lapangan dan komunitas padel yang bermunculan di kota-kota besar.(Fajri)
